5 Maneiras de tornar seu programa de bem-estar corporativo irresistível

5 Maneiras de tornar seu programa de bem-estar irresistível
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Corporativo bem-estar é muito fácil de odiar, e também em seu rosto para ignorar. É o jargão Justin Bieber de negócios, o Jaden Smith da semântica, uma palavra-chave adolescente que é mais um rolo de olho do que um galã - especialmente para seus funcionários mais céticos, homens e idosos. O termo perdeu anos de credibilidade graças a programas que equipararam o bem-estar com a conclusão de avaliações de saúde , que serviu o objetivo revolucionário de contar às pessoas coisas que já conheciam.

Corporativo bem-estar é muito fácil de odiar, e também em seu rosto para ignorar. É o jargão Justin Bieber de negócios, o Jaden Smith da semântica, uma palavra-chave adolescente que é mais um rolo de olho do que um galã - especialmente para seus funcionários mais céticos, homens e idosos.

O termo perdeu anos de credibilidade graças a programas que equipararam o bem-estar com a conclusão de avaliações de saúde , que serviu o objetivo revolucionário de contar às pessoas coisas que já conheciam.

Mas e se o bem-estar se tornasse a parte mais eletrizante da cultura da sua empresa? Antes de lhe mostrar esse caminho, fique avisado: talvez seja necessário levar uma torta ao rosto. Você pode acabar parecendo com o Sr. Clean, com uma cabeça raspada.

Mas, por outro lado, você pode deixar o inimigo do negócio em um tanque de areia gelada. E você pode ver uma faísca de energia e a camaradagem tornar-se um incêndio que revigora a sua empresa.

Se você está disposto a empurrar sua zona de conforto, aqui está o segredo (rolo de bateria, por favor): o bem-estar corporativo precisa ser relevante, divertido . Na minha experiência ao projetar programas de bem-estar do local de trabalho, descobri que essas duas alavancas motivam até mesmo os funcionários mais resistentes. Veja como você os ganha.

Forçar nada

A maioria dos programas de bem-estar força os funcionários a fazerem as mesmas atividades (tipicamente triças). Mas Jack, seu gerente de finanças de 64 anos, não quer ter uma competição de corrida com Brad, o piloto de codificação de 23 anos, que era um corredor de cross-country todo-americano.

"Ótimo", pensa Jack, "eu não passei em 10 anos e eles querem que eu concorde com Carl Lewis lá. Aperte. "Por que Jack ganharia os joelhos quando ele precisava deles por sua paixão, golfe?

Seus golfistas podem não querer correr, e seus corredores de cross country com certeza, como não quer andar. Para se sentir motivado, as pessoas devem escolher as atividades que eles gostam, ou pelo menos, se sentir capaz de fazer.

Você pode criar vários programas em torno de corrida, caminhada, yoga, natação, levantamento de peso, esqui, perda de peso, golfe e praticamente qualquer outra atividade. Mas a maioria das pessoas felizes em fitness, seus usuários avançados, precisam de uma maneira de inscrever seus colegas de trabalho, o que nos leva ao próximo ponto.

Use a Competição para Criar a Pressão dos Pares

Os seres humanos são hardwired para jogos. Não nos preocupamos necessariamente com o resultado (nem todos nós, pelo menos); A experiência da concorrência é intrinsecamente gratificante. Se seus funcionários puderem personalizar competições em torno de seus interesses, eles ficarão cansados ​​em seus colegas de trabalho menos ambiciosos.

Compare esses convites hipotéticos de Matt, a noz de fitness do departamento de TI:

  • "Hey Jim, para este requisito de bem-estar corporativo, ou o que quer que seja, nosso departamento deve fazer coisas de fitness juntos.Deseja talvez andar de bicicleta para Chipotle amanhã para o almoço? Não é um longo passeio, e isso conta. "
  • " Ei, Jim! Estamos desafiando o departamento de marketing a uma competição de ciclismo. Os vencedores conseguem escolher uniformes de trabalho para os perdedores, que devem vesti-los no escritório por uma semana inteira. Para ganhar, precisamos pedalar mais milhas do que os comerciantes no próximo mês. Você nos ajudaria? Eu quero ver os bros de marketing vestindo roupas de bailarina e maquiagem para trabalhar. "

A primeira oferta implicava que o bem-estar é um requisito de caixa de verificação inútil. A segunda oferta tem objetivos, regras e apostas emocionantes. Sua participação é importante. Você vai abater sua equipe para se divertir em roupas de bailarina ou intensificar?

Confie em rastreadores, dados não auto-relatados

Enquanto um sistema de honra inquebrável é super em teoria, é um cluster-jam na realidade. Você obtém concorrentes descontentes que pensam: "Não há como Jane levou 28 mil passos hoje! "

As pessoas perdem a motivação para competir quando o jogo parece ser fraudado. E pior, às vezes as pessoas enganam - eles vão anexar seu Fitbit ao cachorro e levá-lo para o parque para um longo jogo de captura.

Para evitar este desportivismo fraco, use dispositivos para validar a atividade (o software pode dizer se você colocou no seu cachorro). Existem muitos rastreadores de atividade confiáveis ​​disponíveis e até escalas que validam pesagens privadas.

Seja lá o que fizer, assegure-se de que as pessoas usem os mesmos rastreadores e aplicativos. Cada dispositivo produz resultados ligeiramente diferentes que podem prejudicar uma competição. Se você deve subsidiar 100 Fitbits - faça isso. Quando o empregador tem a pele no jogo, os funcionários mostram maior compromisso.

Level the Playing the Field

Encara-o. Ninguém quer competir se as mesmas pessoas ganharem sempre. Mas é isso que você obtém quando você tem um concurso baseado em etapas, o tipo de competição mais popular. Os concursos baseados em etapas são decisivos, aqueles que fazem atividades que não são de impacto, e os menos que se encaixam, que não podem correr por quilômetros a fio.

Escolha uma métrica mais justa. O tempo, por exemplo, nivela o jogo. Jack poderia gastar tanto tempo caminhando (em um campo de golfe) enquanto Brad passa correndo, e Brad conseguiria muito mais passos, mas eles receberiam a mesma quantidade de tempo. E não é esse o ponto do programa - obter todos mais ativo e tomar medidas para estilos de vida mais saudáveis?

Up the Stakes

Se você executar a empresa ou liderar o programa de bem-estar, coloque o seu próprio atras na linha. Subornar pessoas com cartões de presente e dinheiro não funciona. Quando tento vencer o meu marido (e parceiro de negócios) pelas corridas de esqui em Mammoth, estou não fazendo isso por uma recompensa financeira. Trata-se de coragem, glória, diversão e direitos de se gabar.

Para esse fim, vi CEOs jogar chefe secreto em competições de etapa, onde todos na tabela de classificação digital são anônimos. Em um caso, qualquer funcionário que bateu o chefe conseguiu jogar uma torta no rosto (veja, eu não estava brincando), e o chefe calçou qualquer um que perdeu para ele. Em uma competição similar, os funcionários rasparam a cabeça do CEO - ele estava nos anos 60 e teve uma cabeça cheia.

Desafiar outra empresa é uma maneira desviadamente eficaz de reunir os funcionários menos motivados. Minha empresa já facilitou uma competição de atividade de três semanas entre duas empresas de construção. O CEO perdedor teve que usar o swag da outra empresa durante uma semana inteira.

Normalmente, os trabalhadores da construção civil são difíceis de motivar, mas sua lealdade à empresa levou-os a sair. Outra vez, o CEO vencedor enviou o perdedor mergulhando em um tanque dunk.

Se você quiser oferecer recompensas mais concretas, uma garrafa de água ou uma mochila marcada com 1 st Lugar, [Companhia] Sessão de caminhada significa mais do que um cartão de presente. As recompensas experimentais também são significativas. Um passeio de balão de ar quente do nascer do sol é muito mais memorável que US $ 100 no TGI Friday's.

Ready or Not

Na década de 1970, os gurus da saúde popularizaram um conceito chamado prontidão para mudar . Eles argumentaram que as pessoas só participam do bem-estar quando sentem pronto - o que quer que isso signifique. É uma culpada quando aplicada ao bem-estar. As pessoas precisam de uma sacudida; eles precisam de pressão e concorrência dos pares para dar-lhes um chute no hiney. Eles precisam de atividades e desafios relevantes, divertidos e justos.

Inicialmente, homens e pessoas mais velhas podem rolar os olhos para o seu programa de bem-estar - mas ter paciência. Como os pais de meia-idade em um show de Justin Bieber, eles começarão a bater os pés e murmurando, apesar de si mesmos. À medida que as tortas são jogadas, as cabeças são barbeadas, e as roupas da bailarina são usadas, os holdouts irão entrar na dança.

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